Fast Recovery.- 1 Kg

(+ Info)

Marca
  • Gold Nutrition

Ingredientes: Dextrosa, Maltodextrina, aislados de proteína de suero de leche, Fructosa, concentrado de proteína de suero de leche, Citrato de calcio, Carbonato de magnesio, Cloruro de sodio, Gluconato de zinc, Cloruro de cromo, Fructo-oligosacáridos, Ácido cítrico, Glutamina, Leucina, Beta-caroteno, Aromatizante, Isoleucina, Valina, Ácido ascórbico, Ácido nicotínico, Acetato de tocoferol, Calcio-d-ácido pantoténico, Piridoxina HCL, Riboflavina, mononitrato de Tiamina, Retinil acetato, Ácido fólico, Biotina, Cianocobalamina, Lecitina de soja, Sucralose, semilla de uva (0,05%), Ginkgo biloba(0,03%), Ácido alfa-lipóico (0,03%).

Dosis Diaria: Tomar 1 dosis (2 medidas) inmediatamente después del entrenamiento. No exceder la dosis diaria recomendada.

Modo de Preparación: Mezclar 2 medidas (78 g) con 500 ml de agua y consumir de inmediato.

 

Aviso:no es recomendado para diabéticos o en caso de alergia a algunode sus componentes.

 

Carbohidratos

Los carbohidratos presentes en Recovery Drink GoldNutrition® son principalmente las maltodextrinas – carbohidratos de fácil digestión y alto índice glucémico obtenidos del almidón de maíz- fructosa y dextrosa, azúcares de absorción rápida que facilitan la síntesis de insulina, permitiendo con esto un aumento del anabolismo y una mayor reposición del glucógeno muscular y hepático.

 

Proteínas

Las proteínas presentes Recovery Drink GoldNutrition®son obtenidas del suero de la leche y tienen una elevada concentración de BCAA’s. Además de ejercer una potente acción inmuno-estimulante y antioxidante, las proteínas del suero de leche (proteína Whey) son las más eficientes en la prevención de la fatiga y en la conservación del tejido muscular2, evitando su degradación después del entrenamiento y promoviendo un aumento de la masa muscular y la fuerza3. La combinación de proteínas y carbohidratos potencia la reposición del glucógeno muscular4,5 y aumenta la respuesta insulinica4, favoreciendo la síntesis de masa muscular y previniendo la destrucción muscular.

 

Combinación Proteína - Carbohidratos

La ciencia demuestra que la proteína consumida en conjunto con los carbohidratos durante y después del ejercicio promueve la absorción de agua y la hidratación, acelera la reposición de las reservas de energía muscular6, puede aumentar el desempeño físico, proteger los músculos durante el ejercicio7, aumentar el tiempo hasta la fatiga2 y acelerar la recuperacion6.

La ingestión simultanea de proteínas de suero de leche, con leucina y azúcares después de ejercicios de fuerza, representa una estrategia eficaz para aumentar el anabolismo muscular8.

Información Nutricional

2 medidas (78 g)

% DDR*

 

Información Nutricional

2 medidas (78 g)

% DDR*

Valor Energético

1234 KJ/293 Kcal

-

 

Zinc

1,6 mg

16%

Carbohidratos

De los cuales azúcares

54,0 g

 

54,0 g

-

 

Cromo

168,3 mg

421%

Proteína

15,6 g

-

 

Perfil de Aminoácidos

2 medidas (78 g)

 

Lípidos

0,5 g

-

 

Isoleucina**

5,7 g

-

Composición

2 medidas (78 g)

% DDR*

 

Leucina**

10,8 g

-

Vitamina A

1248 µg

156%

 

Lisina

5,9 g

-

Vitamina C

125 mg

156%

 

Valina

5,7 g

-

Vitamina E

18,7 mg

156%

 

Fenilalanina

2,0 g

-

Vitamina B1

1,7 mg

155%

 

Treonina

4,0 g

-

Vitamina B2

2,1 mg

150%

 

Metionina

2,0 g

-

Vitamina B3

24,9 mg

156%

 

Triptofano

1,0 g

-

Ácido pantoténico

9,3 mg

155%

 

Glutamina+Ácido glutámico

15,3 g

-

Vitamina B6

2,1 mg

150%

 

Asparagina+ Ácido aspártico

6,7 g

-

Biotina

78 µg

156%

 

Arginina

1,7 g

-

Ácido fólico

312 µg

156%

 

Prolina

4,4 g

-

Vitamina B12

3,9 µg

156%

 

Serina

3,2 g

-

Sodio

0,2 mg

-

 

Alanina

3,1 g

-

Potasio

45,8 mg

2%

 

Glicina

1,0 g

-

Calcio

233,4 mg

29%

 

Tirosina

2,1 g

-

Magnesio

199,2 mg

53%

 

Cistina

1,4 g

-

Cloro

161,1 mg

20%

 

Histidina

1,0 g

-